06.12.16:15

06.12.16:15
今日は用があって有給★
さっき帰ってきたーーー
疲れたァーーー
バタバタとコンビニの「ぶっかけ冷やしうどん」を食べて
マルチビタミンを飲む〜w


小さい頃から胃腸も身体も貧弱で(笑)
外食なんかするとすぐに腹を下すオイラは、
カラダが受け付けない食べ物もいくつか、ある。
大人になって多少良くなるかと思いきや、
食べられない品種はほぼ変わっていないwwwww

そんな体質だからか、
栄養補助食にも、アレルギーが出るwwwwww
たぶん、包んでるカプセルのゼラチンがダメとか、
成分そのものがダメとか、理由はいろいろあるんだろう・・・
検査してないから分かんないけど。

コラーゲンサプリとかも、ダメ。
一度、有名医療メーカーのコラーゲンを飲んだら
カラダ中にジンマシンが出て大変な思いをしたこともある(∈ω∈;)

そんなオイラがこれまでいくつかのサプリを
身を挺して試し(苦笑)
一番カラダに優しいのが、コレ(画像のもの)だ。


・・・・高いからって、
自分に合うとは限らないんだねぇwwwww(しみじみw



もう2年半くらいお世話になっているが、
今のところ、目に見えるアレルギー反応、無し!
毎日飲んでてどの成分が効いてるのかは
正直分からない。なのに、
比較的飲んだ月と、飲まない月とでは
不調になる日数に違いがある。これは間違いない★


食べられない食品の代わりに
その栄養を補ってくれている気がして嬉しい。
昔からある成分のみってのがいいのかも・・・しんないなァ〜。